☆２０２０年１月献立表について☆（手作りおやつはさつまいものおはぎ）

１月の献立の内容についてお知らせいたします。

💖コラム：糖質は太る？

💖期間：２０２０年１月１日～３１日

【さつまいものおはぎ】小麦粉アレルギーの方も卵アレルギーの方もこれなら安心！（大豆アレルギーの方は黒ごまおはぎは大丈夫）

材料：米、もち米、さつまいも、砂糖、きな粉または黒すりごま

つくり方：①さつまいもは皮をむき、蒸してつぶして砂糖を加えてあんを作ります

　　　　　②米ともち米は同量で炊飯し、お団子状に丸めます

　　　　　③さつまいもあんでお団子を包み、きな粉または黒すりごまをまぶして２色のさつまいものおはぎの完成です